黑板报

研究发现，视频聊天会使人感到疲劳，这是由于近距离的眼神交流、实时的自我观察、行动能力的降低以及认知负荷的增加(Vignesh Ramachandran/Stanford News)

不只是Zoom。流行的视频聊天平台存在耗尽人的身心的设计缺陷。但也有减轻其影响的简单方法。